Ogni servizio parte da una valutazione individuale e prosegue con un programma monitorato nel tempo. Scegli il punto di partenza: al resto pensiamo insieme.
Un percorso costruito interamente attorno a te: obiettivi, storia clinica, disponibilità e stile di vita. Il trainer segue ogni ripetizione, corregge l'esecuzione e adatta il programma settimana dopo settimana.
Il Reformer permette di lavorare in scarico o in resistenza progressiva, guidando il corpo verso un movimento più preciso. Ideale per chi vuole rinforzare in profondità senza sovraccaricare le articolazioni.
Tutta la cura del personal training, con la motivazione che nasce dall'allenarsi insieme. Posti limitati per garantire correzione tecnica su ogni partecipante.
Un lavoro progressivo e rispettoso dei tempi del corpo, pensato per ritrovare autonomia di movimento, equilibrio e sicurezza nei gesti quotidiani.
Un accompagnamento su misura prima e dopo il parto, sempre preceduto da uno screening delle condizioni della mamma. Lavoriamo su respiro, pavimento pelvico, dolori lombari e ripristino graduale della forza.
L'osteopatia guarda alla persona nel suo insieme: la zona dolente è spesso l'effetto di uno squilibrio che ha origine altrove. Il trattamento è sempre preceduto da una valutazione approfondita.
Con neonati e bambini si utilizzano tecniche estremamente dolci, a pressione minima, sempre in presenza del genitore e in un ambiente accogliente e sereno.
